A pesquisa alerta que doses maiores não trazem mais benefícios.
Beber café
pode adicionar anos à sua vida. É isso que afirma uma pesquisa
realizada pelo Instituto Nacional do Câncer, nos Estados Unidos,
divulgada pelo jornal Daily Mail. O estudo, realizado com cerca
de 500 mil pessoas mostrou que o risco de morte para pessoas mais
velhas diminui de acordo com o consumo de café. O excesso de cafeína
costuma ser considerado insalubre, porém a pesquisa descobriu que o café
pode ajudar a diminuir as mortes por doenças cardíacas e respiratórias,
acidente vascular cerebral, lesões, diabetes e até infecções. De acordo
com o médico Neal Freedman, um dos pesquisadores envolvidos no estudo,
beber de duas a três xícaras de café por dia reduz o risco de morte
prematura de 10% a 15%. No entanto, o médico alerta que doses maiores,
especialmente acima de seis xícaras, não trazem mais benefícios. Leia mais.
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